Rabu, 23 Desember 2009

Hati-hati libur panjang akan mengalami kemunduran otak

Libur akhir tahun telah tiba... banyak orang mempersiapkan diri untuk merencanakan liburan yang panjang ini dengan berbagai hal.

Tapi kata seorang ahli di Amerika sono... katanya kalau liburan yang panjang ini sama sekali otak kita tidak diasah dengan baik, maka hasilnya akan terjadi kemunduran otak atau 'short-term disability' oleh karena itu untuk menjaga agar otak kita tetap dalam kondisi prima maka liburan perlu disisipkan dengan mengasah otak dan menjaga kondisi tubuh tetap sehat.

Selamat Berlibur....

referensi: lihat artikel ini

Kamis, 17 Desember 2009

Bermain games yang mengasikkan.

Kalau anda tertarik untuk bermain games sederhana dan menyenangkan silahkan buka situs ini:

http://www.games.co.id

Situs ini pula yang ku gunakan untuk mengenalkan internet kepada anak, rasanya masih amanlah untuk dunia mereka tentu sambil tetap kita awasi pada saat membukanya.

Rabu, 18 November 2009

Untuk melakukan cek tagihan listrik anda

Ketika anda sangat ingin tahu berapa tagihan listrik di rumah atau di kantor, jangan cemas.. karena pihak PT PLN (Persero) Distribusi Jawa Barat sudah menerapkan secara online inforamasi tagihan listrik anda, silahkan buka halaman berikut:

http://www.pln-jabar.co.id/invoice_input_konf.php


Sebelum membuka halaman tagihan listrik tersebut ada baiknya perlu disiapkan lebih dahulu nomor id pelanggan listrik, silahkan lihat di kuitansi tagihan listrik bulan lalu atau lihat di meteran yang nempel di dinding rumah agar anda tidak ditagihkan lebih banyak karena urusan koneksi internet yang sudah 'on' tapi anda biarkan tanpa digunakan.

Contoh No.ID Pelanggan: 535xxx

Selasa, 01 September 2009

Download dari youtube

Dengan pengalaman yang saya alami ketika melihat tausiah Ustad Mansyur di YouTube kemudian saya tertarik untuk mendonlod nya karena saya ingin menshare nya bersama istri dan anak.

Beberapa langkah yang dapat saya lakukan:
  1. cari informasi tentang alamat cache dengan cara ketikkan di browser perintah ini: about:cache
  2. pilih direktori cache untuk disk cache device
  3. gunakan windows explorer untuk mencari lokasi direktori cache tersebut
  4. jika sudah ditemukan... selanjutnya... saya akan ceritakan kembali nanti..

Selasa, 25 Agustus 2009

SMS Online POLDA Jabar

Tip's untuk mengecek no kendaraan anda... bagus untuk mereka yang sedang mencari mobil bekas jangan lupa cek juga persoalan administrasi nya selain kondisi kendaraan.

Cukup ketik poldajbr[spasi] [no.kendaraan] lalu kirim ke 3977.
Misal poldajbr D 1234 XX lalu kirim ke 3977.
Tidak berapa lama, sms balasan mengenai data-data penting kendaraan
bersangkutan akan kita terima.

Semoga bermanfaat.

Rabu, 12 Agustus 2009

Memperbaiki hardisk yang bad sector

Harddisk adalah media penyimpan yang sangat penting pada computer. Sayangnya umur pemakaian yang terbatas. Kerusakan pada harddisk dapat disebabkan beberapa hal. Misalnya :

  • Power supply yang tidak memadai dan merusak kontroller harddisk dan motor.
  • Harddisk terjatuh dan merusak mekanik didalamnya atau minimal terjadi bad sector.
  • Terlalu sering dibawa bawa tanpa pengaman membuat platter harddisk rusak karena goncangan berlebih.
  • Suhu didalam harddisk yang panas membuat kondisi harddisk dalam lingkungan tidak stabil.
  • Kondisi MTBF/umur harddisk, sudah tercapai dan akan rusak.

Hal yang masih dapat dilakukan untuk memperbaiki harddisk yang terkena bad sector adalah hanya kondisi dimana harddisk masih berputar, keadaan controller harddisk masih bekerja. Tetapi keadaan ini masih dibagi lagi, bila ingin mengunakan harddisk yang terkena bad sector. Masalah penyebab bad sector adalah salah satu kerusakan yang sering terjadi. Kondisi kerusakan oleh bad sector dibedakan oleh 3 keadaan.

  • Kondisi dimana platter harddisk aus. Pada kondisi ini harddisk memang sudah tidak dapat digunakan. Semakin lama harddisk semakin rusak dan tidak berguna lagi untuk dipakai sebagai media storage.
  • Kondisi platter yang aus tetapi belum mencapai kondisi kritis. Kondisi ini dapat dikatakan cukup stabil untuk harddisk. Kemungkinan harddisk masih dapat diperbaiki karena platter masih mungkin dilow level.
  • Kondisi platter yang aus, baik kondisi yang parah atau ringan tetapi kerusakan terdapat di cluster 0 (lokasi dimana informasi partisi harddisk disimpan). Kondisi ini tidak memungkinkan harddisk diperbaiki.

Membicarakan keadaan harddisk untuk diperbaiki hanya memungkinkan perbaikan pada kondisi ke 2, dimana permukaan harddisk masih stabil tetapi terdapat kerusakan ringan di beberapa tempat.

Tujuan
  • Upaya untuk mengunakan harddisk yang terdapat bad sector
  • Men-eliminasi lokasi kerusakan pada bad sector.
Tahapan 1

Sebelum melakukan tahapan selanjutnya sebaiknya mengunakan tahapan 1 untuk memastikan kondisi platter harddisk yang rusak. Untuk mengetahui hal ini harddisk harus dilakukan LOW LEVEL FORMAT (LLF). LLF dapat dilakukan dari BIOS atau Software. Untuk BIOS, beberapa PC lama seperti generasi 486 atau Pentium (586) memiliki option LLF. Atau dapat mengunakan software LLF. Untuk mendapatkan software LLF dapat diambil di Site pembuat harddisk. Atau mencari utiliti file seperti hddutil.exe (dari Maxtor - MaxLLF.exe) dan wipe.exe versi 1.0c 05/02/96.

Fungsi dari software LLF adalah menghapus seluruh informasi baik partisi, data didalam harddisk serta informasi bad sector. Software ini juga berguna untuk memperbaiki kesalahan pembuatan partisi pada FAT 32 dari Windows Fdisk.

Setelah menjalankan program LLF, maka harddisk akan benar-benar bersih seperti kondisi pertama kali digunakan.

Peringatan : Pemakaian LLF software akan menghapus seluruh data didalam harddisk

Tahapan 2

Proses selanjutnya adalah dengan metode try dan error. Tahapan untuk sesi ini adalah :

a. Membuat partisi harddisk : Dengan program FDISK dengan 1 partisi saja, baik primary atau extended partisi. Untuk primary dapat dilakukan dengan single harddisk , tetapi bila menghendaki harddisk sebagai extended, diperlukan sebuah harddisk sebagai proses boot dan telah memiliki primary partisi (partisi untuk melakukan booting).

b. Format harddisk : Dengan FORMAT C: /C. Penambahan perintah /C untuk menjalankan pilihan pemeriksaan bila terjadi bad sector. Selama proses format periksa pada persentasi berapa kerusakan harddisk. Hal ini terlihat pada gambar dibawah ini.

Ketika program FORMAT menampilkan Trying to recover allocation unit xxxxxx, artinya program sedang memeriksa kondisi dimana harddisk tersebut terjadi bad sector. Asumsi pada pengujian dibawah ini adalah dengan Harddisk Seagate 1.2 GB dengan 2 lokasi kerusakan kecil dan perkiraan angka persentasi ditunjukan oleh program FORMAT :

Kondisi Display pada program Format persentasi yang dapat digunakan
Baik 0-20% 20%
Bad sector 21% Dibuang
Baik 22-89% 67%
Bad sector 91% Dibuang
Baik 91-100% 9%

c. Buat partisi kembali : Dengan FDISK, buang seluruh partisi didalam harddisk sebelumnya, dan buat kembali partisi sesuai catatan kerusakan yang terjadi. Asumsi pada gambar bawah adalah pembuatan partisi dengan Primary dan Extended partisi. Pada Primary partisi tidak terlihat dan hanya ditunjukan partisi extended. Pembagian pada gambar dibawah ini adalah pada drive D dan F (22MB dan 12 MB) dibuang karena terdapat bad sector. Sedangkan pada E dan G ( 758MB dan 81MB) adalah sebagai drive yang masih dalam kondisi baik dan dapat digunakan.

Bila anda cukup ngotot untuk memperbaiki bad sector anda, dapat juga dilakukan dengan try-error dengan mengulangi pencarian lokasi bad sector pada harddisk secara tahapan yang lebih kecil, misalnya membuat banyak partisi untuk memperkecil kemungkinan terbuangnya space pada partisi yang akan dibuang. Semakin ngotot untuk mencari kerusakan pada tempat dimana terjadi bad sector semakin baik, hanya cara ini akan memerlukan waktu lebih lama walaupun hasilnya memang cukup memuaskan dengan memperkecil lokasi dimana kerusakan harddisk terjadi.

d. Untuk memastikan apa bad sector sudah terletak pada partisi harddisk yang akan dibuang, lakukan format pada seluruh letter drive dengan perintah FORMAT /C. Bila bad sector memang terdapat pada partisi yang dibuang (asumsi pada pengujian bad sector terletak pada letter drive D dan F), maka partisi tersebut dapat langsung dibuang. Tetapi bila terjadi kesalahan, misalnya kerusakan bad sector tidak didalam partisi yang akan dibuang melainkan terdapat pada partisi yang akan digunakan, anda harus mengulangi kembali proses dari awal dengan membuang partisi dimana terdapat kesalahan dalam membagi partisi yang terkena bad sector. Hal yang perlu diingat : Pembuatan partisi dilakukan dari awal ke akhir, misalnya C, D, E dan selanjutnya. Untuk membuang partisi mengunakan cara sebaliknya yaitu dari Z ke C. Kesalahan dalam membuang dan membuat partisi yang acak acakan akan mengacaukan sistem partisi harddisk.

e. Proses selanjutnya adalah membuang partisi yang tidak digunakan lagi. Setelah melakukan pemeriksaan dengan program FORMAT, maka pada proses selanjutnya adalah membuang partisi yang mengandung bad sector. Pada gambar dibawah ini adalah: Tahap membuang 2 partisi dengan FDISK untuk letter drive D dan E. Untuk E dan G adalah partisi letter drive yang akan digunakan.

F. Pada akhir tahapan anda dapat memeriksa kembali partisi harddisk dengan option 4 (Display partitisi) pada program FDISK, contoh pada gambar dibawah ini adalah tersisa 3 drive : C sebagai primary partisi (tidak terlihat), 2 extended partisi yang masih baik dan partisi yang mengandung bad sector telah dihapus.

G. Akhir proses. Anda memiliki harddisk dengan kondisi yang telah diperbaiki karena bad sector. Letter drive dibagi atas C sebagai Primary partisi dan digunakan sebagai boot, D (758MB) dan E (81MB) adalah partisi ke 2 dan ke 3 pada extended partisi.

Bila anda belum puas dengan hasil mencari bad sector, maka anda dapat mengulangi prosesur diatas. Untuk melakukan Tips ini sebaiknya sudah mengetahui prosedur dalam membuat partisi dengan program FDISK.

Yang perlu dicatat pada tip ini adalah, berhati-hati pada pemakaian program LLF. Sebaiknya mengunakan single drive untuk mengunakan program ini. Kesalahan melakukan LOW LEVEL FORMAT pada harddisk sangat fatal dan tidak dapat dikembalikin seperti kondisi semula.

Untuk harddisk yang terkena BAD SECTOR sebaiknya mengunakan harddisk yang kondisinya belum terlalu parah atau bad sector terdapat di beberapa tempat dan tidak sporadis tersebar. Kerusakan pada banyak tempat (sporadis bad sector) pada harddisk akan menyulitkan pencarian tempat dimana terjadi bad sector.

Artikel ini sudah dilakukan oleh LAB Busset, dan kesalahan dalam melakukan Tips ini diluar tanggung jawab Busset..

sumber diambil dari: http://www.obengware.com/tips/harddiskbadsector.htm

Kamis, 18 Juni 2009

Bagaimana menghitung denyut nadi maksimum?

Beberapa referensi yang saya temukan untuk menentukan denyut nadi maksimum, antara lain dari forum kesehatan dan artikel kesehatan.

Dari penjelasannya ada yang menggunakan istilah target denyut nadi latihan juga ada yang menyebutkan denyut nadi maksimum, rumus yang digunakan pun tidak jauh-jauh amat yuk... kita telusuri satu persatu yaitu:
  1. Target denyut nadi latihan, menggunakan rumus: (220 permenit - usia) adalah target denyut nadi maksimal latihan, sedangkan untuk target denyut nadi minimal latihan rumusnya: (220 permenit - usia) x 85% .
  2. Dalam forum kesehatan disebutkan denyut nadi maksimum orang sehat saat berolahraga adalah 80% x (220 - usia) untuk kebutuhan fitnes, disebutkan lebih rinci lagi rumusan perhitungan denyut nadi maksimum 210-(0,5xumur)-(0,05xberat badan(dalam pound))+4 untuk pria, sedangkan untuk wanita adalah 210-(0,5xumur)-(0,05xberat badan(dalam pound)). Catatan: 1 kg = 2,2 pound.

    Dalam olahraga
    , diberikan 3 (tiga) tingkatan kebutuhan:
    1. Untuk sehat: 50-70% denyut nadi maksimum
    2. Untuk kebugaran (fitness): 70-80% denyut nadi maksimum
    3. Untuk atlit (performance): 80-100% denyut nadi maksimum
Dari penjelasan diatas kita lihat ada perbedaan sedikit yaitu nilai persentase yang digunakan, dan kesimpulan nya adalah berolah raga lah dengan mengukuti prinsip 4-T, Teratur, Terukur, Terarah dan Terawasi. Dan silahkan gunakan rumus yang manapun sesuai dengan kemampuan kita.

Semoga bermanfaat..

Selasa, 05 Mei 2009

Ngilangin virus di flashdisk

ini kutipan dari forum tanya jawab di yahoo Indonesia.

q:
Ada yang tau gak cara ngilangin virus di flashdisk dlm bentuk flash player 10.exe?
tu virus ke detect tapi gak mo di apa2in ma KIS 2009 gue...gue coba di safe mode tapi juga gak bisa...trus nyebar kenceng banget ke kom gue kyk kena W32.Virut

a:
gampang bro.....
1. masuk ke "run"
2.ketik "cmd"
3.masuk ke dir flashdis kamu misal "e:" e=drive flasdis kamu
4.kemudian ketik "attrib -h -a -r /d /s"
5.ketik "del *.inf"
6.lalu ketik "del *.exe"

sebelumnya matiin system restore kamu......

bila masih nempel??silahkan diformat ajah..

langkah mematikan system resotore:
  1. klik pada "start"
  2. tunjuk pointer di My Computer
  3. klik kanan pada mouse
  4. plih Properties
  5. setelah muncul kotak system properties
  6. pilih salah satu tabulasi berjudul "system restore"
  7. lalu cross cek atau centang di bagian kotak "Turn Off system..."
  8. terakhir pilih tombol "Apply" atau langsung tombol "Ok"
betul ta?

Rabu, 29 April 2009

Jual Motor Honda MegaPro Th'2001




Spesifikasi Motor:
  • Merk: Honda MegaPro (GLPro III)
  • Tahun: 2001
  • Warna: Hitam
  • Bahan Bakar: Bensin 160 cc
  • Wilayah Samsat: Bandung Barat, Jl. Padjajaran Bandung
  • Pemilik: atas nama sendiri
  • Harga Penawaran: 10,5 juta (nego)
untuk yang berminat, silahkan hubungi:
via e-mail: iim2loey@gmail.com atau
no.HP: 081-79216110

Selasa, 28 April 2009

Jual Honda Accord Th'82

Mobil ini akan dijual, spesifikasi nya:
  • Merk: Honda Accord Th'82
  • Warna: Abu-abu
  • Bahan Bakar: Bensin 1600 cc
  • Pemilik: Atas nama sendiri
  • Wilayah Samsat: Bandung Barat, Jl. Padjajaran Bandung
  • Harga Penawaran: 15,5 juta (nego)
yang berminat silahkan hubungi saya langsung via e-mail atau no.hp via japri: e-mail: iim2loey@gmail.com atau Hp.081-79216110

Telah Terjual